Kindermeditatie

 

Meditatie kinderen

Kinderen zitten vol levenslust en energie. Maar er ontstaat bij het kind al gauw een onbalans door alle (nieuwe) prikkels die hij/zij moet verwerken in zijn/haar dagelijks leven. Mediteren is ook iets wat voor kinderen ontzettend veel voordelen op kan leveren. 

Zo werkt mediteren bij kinderen bij:

- Het verminderen van nachtmarries

- Het ervaren van meer rust bij ziektes zoals AD(H)D

- Betere concentratie op school