Gesproken meditatie

 

Veel mensen hebben de voorkeur om bij het mediteren goed te worden begeleid in de vorm van gesproken meditatie. Vincent van der Burg, gecertificeerd Mindfulness trainer neemt je aan de hand en leert je een paar enorme waardevolle dingen over meditatie.

https://www.youtube.com/watch?v=VFQN0SmbGn8