Informatie

WAT IS MINDFULNESS….NIET?

 Er zijn veel misverstanden over mindfulness. Wat het is en niet is.

Mindfulness zou gaan over urenlang mediteren, over veel wierook en spiritualiteit. 

Over iets waar je jarenlang over doet om het goed onder de knie te krijgen. 

Of dat het maar geschikt is voor een bepaald type mens.

Wat is nu het echte verhaal? Waar gaat het om bij mindfulness?

Laten we beginnen met de vraag: wat is mindfulness niet? Mindfulness gaat niet over urenlang mediteren in een hutje ergens op de hei. Of over spiritueel verlicht zijn en je verheven voelen boven de rest van het volk.

Melding: cookies

Wij en derden, die zich (deels) buiten de EU bevinden, maken gebruik van cookies, om de effectiviteit van advertenties te registreren en te optimaliseren, om onze website te verbeteren, om de website naar behoren te laten werken, om gepersonaliseerde advertenties te tonen op onze websites, en om het verkeer op de website te analyseren. Door op akkoord te klikken, geef je toestemming voor het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacyverklaring.

Cookie instellingen Cookies accepteren